刚刚荣升爸爸妈妈，看着他/她软萌的可爱憨态，粉妆玉砌的像个小团子一样，一定很“爱不释手”觉得24小时都抱不够吧。

五月，立夏已过，微风吹过的时候已经隐约感受到夏天的来临。

随着炎热夏季的到来，抱宝宝虽然是温馨时刻，但这个时候的抱抱就是小火炉遇上大火炉，相信这点很多妈妈都感同身受。母乳妈妈亲喂时时常保持同一姿势，若是没有注意抱宝宝的姿势，错误姿势导致手腕和手指关节长时间屈曲受力，是非常容易患上“妈妈手”的。

母乳妈妈们此时在心里一定要仰天长叹了吧，夏天来了抱宝宝亲喂可不止要担心姿势不对导致“妈妈手”，这种天气还会跟着宝宝一起挥汗如雨，可谓是宝宝一口奶妈妈一身汗啊~

而且在夏天若持续同一种哺乳姿势，还会因为妈妈皮肤和宝宝皮肤接触时间过长，导致接触部位发热出汗，可爱的小脸一不小心就被捂出热痱子了。

因此，夏季妈妈们喂奶时可以多改变姿势，让宝宝可以全方位吮吸。一直保持同一哺乳姿势，还会因乳腺未被吸吮到，而引起乳房淤积症状。

“抱着喂奶”是妈妈们最常使用的姿势，一定要注意固定脖子。或者不妨让宝宝坐在妈妈膝盖上，再从后面撑起宝宝的脖子，使宝宝正面吸吮乳头，这叫做“站立吸吮”方式。此姿势就可吸吮到纵向乳腺。

在这里还要给大家推荐一种“橄榄球姿势”，将宝宝环夹在妈妈腋下，就像在腋下夹一个橄榄球那般，让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑着宝宝的背让宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。

（如下图所示）

这个姿势可以最少程度的与宝宝皮肤直接接触，不用“小火炉”贴着“大火炉”，相信妈妈们在夏天会非常受用。假如要换边哺乳也很方便，直接转成抱的姿势就好。

夏天对宝宝和妈妈真是不太好过的季节。夏季养娃一定会遇到更多的烦恼和考验，带娃就像一场修行，从手足无措到无所不能，一路都是要努力学习。所以趁着夏季还没有完全到来，希望宝爸宝妈get到今天的分享，再次为自己的育儿技能加点！